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情緒探熱針

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出版社:	星島 / 星文社 / 星島教育
出版日期:	2011/01
頁數:	152
ISBN:	9789626728451

商品簡介

情緒病這個名稱雖然認識是多了，但對於情緒病的分類卻仍然存在很多誤解！經常都會聽到的是抑鬱症、焦慮症或恐懼症等這些名稱，然而抑鬱症患者有甚麼徵狀？經常焦慮症和驚恐症有甚麼分別？我是否有抑鬱症？總總有關情緒病的疑問，大家往往只是略知一二，根本無法清晰理解每種情緒病的特徵、症狀及治療方法，故即使患病，無論自己或醫生都難以察覺。

本書集合了資深的精神科醫生的專業臨床經驗，詳盡地講解香港較常見的七種情緒病，包括經常焦慮症、抑鬱症、躁鬱症、強迫症、驚恐症、創傷後壓力症候群及過度活躍症，可助大家加深對情緒病的認識。再配合上臨床心理學家詳細剖析認知行為治療的原理及運用方法，無論是情緒病患者或普羅大眾，都可以自行運用有關的技巧，從而提升個人的生活質素，每天都釋放出正能量！

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