吃對食物決定孩子未來腦力:3~11歲孩童必備元氣健康食譜
 
作者: 金仁美 
出版社: 尖端
系列: 完全健康
出版日期: 2011/09/16
頁數: 192
ISBN-10: 9571046531
ISBN-13: 9789571046532
書城編號: 235584
 

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商品簡介
 
百萬父母都在做!讓孩子頭好壯壯的113種美味料理飯類+粥類+濃湯+點心

標示各類必備營養素,最實用完整的料理步驟
◆嚴選幫助頭腦成長、發育的食材
◆不破壞必要營養素的料理祕訣
◆拒絕食品添加物!介紹自製的天然健康醬料


俗話說「3歲定80」,腦部發育在孩子進入中學之前,都還不斷持續的在進行,所以3歲~11歲是刺激孩子腦部發育的黃金時期,只要搞定孩子的日常飲食,就能有效幫助他開發創造力、提升智力、增強體力。

孩子偏食不愛吃青菜、總是只吃油炸零食、偏好甜食不吃正懇弘暋D,輕鬆解決,原來油炸食品和甜食也可以吃的這麼健康安心!

讓孩子一口接一口,把討厭的食物吃光光!

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