「照顧者──

就像被關在透明的悲傷盒子中，

就算有一天終於能夠離開照顧現場，

卻找不到逃離囹圄的鑰匙。」

❖網路連載轉發破萬次，逾2,000,000名讀者為之動容

❖「誰是照顧者？」高齡化社會的臺灣不得不正視的問題

❖本書特別收錄全新未公開篇章〈有一天再見〉

背負無以名狀的重擔、壓抑無處安放的悲傷，

陪伴摯愛家人走完人生最後路途的真實歷程。

作者以親身經歷告訴每位照顧者──「你不孤單」。

經歷漫長的照顧馬拉松、父母相繼病逝，

作者米奧卻依然被留在「照顧現場」。

無法遺忘與父母相處的美好時光、

無法遺忘看著父母逐漸死亡的傷痛、

無法遺忘被死亡籠罩的恐懼……

直到米奧提起筆畫下這個故事。

儘管這段為愛奉獻、漫漫無止境的旅程中，

悲傷壓抑、疲憊不堪，甚至喪失自我，

作者仍想用她的親身經歷告訴照顧者們──

「你並不是一個人在奮戰」。

▍獻給每位照顧者

目前台灣大約有76萬名失能、失智及身心障礙者，其中將近六成完全仰賴家庭照護，而照顧者中有七成以上都是女性。

因此作者在最初的篇章就告訴大家「女性的自由是有期限的」。

家庭照顧責任經常自然而然地落在女性身上，卻很少人重視這個問題。照顧者們多數必須離開職場、失去自己的生活，並覺得自己孤立無援。

作者試著透過親身經驗，分享「照顧責任分攤問題」、「如何面對生死離別」、應該「在父母健康時預做準備」等議題，分擔照顧者的負擔，給予每位即將加入或正在經歷照顧旅程的人們一顆定心丸！

▍第一人稱的圖文書

作者用可愛的角色，以第一人稱的方式描繪照顧與生死離別的沉重話題。

在作者娓娓道來的過程中，我們得以用旁觀者的身分加入這趟傷痕累累的旅程，看作者因為照顧壓力瀕臨身心崩潰，再一步步地找回照顧與生活之間的平衡，並利用繪畫找到禁錮自己的悲傷盒子的鑰匙。

這是一趟悲傷的旅程，也是一趟自我療癒與修復的旅程。

當我們必須背負另一個人的餘生、全心全意照顧摯愛家人時，也千萬不要忘記，好好照顧自己。

名人推薦

共感推薦

二花小姐｜《留住相愛，停止傷害》作者／澳洲醫院及長照機構教育、品管負責人

小劉醫師｜外科醫師

王婉諭｜立法委員

洪仲清｜臨床心理師

蘇益賢｜臨床心理師

（依姓氏筆畫排列）

作者

米奧 

在構思故事時總有著細膩解析能力與特有的思維邏輯，對劇情內容與編排有著據說是靠本能就辦到的節奏感，擅長運用簡單的題材與媒介傳達複雜而真摯的感動。

在米奧經歷父母相繼逝世後，決定透過畫筆對摯愛親人傳達最終的告別。本系列於米奧本人粉絲專頁連載時獲得極大的回響，並讓「照顧者」議題獲得重視。

FB粉絲專頁｜米奧的素描簿

www.facebook.com/miewwcomic

目錄

第１章｜致 親愛的照顧者
前言

第２章｜為什麼是我？
誰是照顧者？
照顧者最大的難題

第３章｜壓垮照顧者的…
最後一根稻草
姊姊們的心裡話
我的可愛媽媽
存活的關鍵
暴風雨前的寧靜
這不是我爸爸

第４章｜再次成為照顧者
好吧，又是我…
被動搖的親情１
被動搖的親情２

第５章｜面對死亡
死亡的味道
越剪越短的吸管

第６章｜照顧者的永夜
一生的牽掛
為什麼你忘記了？
痛苦的深淵
比深淵更深的地方
遙遠的誓言

第７章｜好好照顧自己
調整戰鬥姿勢
說不出口的話

第８章｜與摯愛親人說再見
離別
有一天再見

後記

贈品

首刷贈： 複製簽名感謝小卡 隨書 凡於金石堂網路書店購買『 我是照顧者－成為照顧者篇－ 』，首刷隨書贈【 複製簽名感謝小卡】，數量有限，送完為止。

數量有限，送完為止