本書提供易於理解的自我實驗範例與例題專欄，使學生能夠更加容易探索生物力學原理。除了全書的各項數據更新外，新版中的其他新增內容還包括：

　　►新增內容介紹了教練、運動員和大眾可使用來測量運動各方面表現的多項技術與設備。

　　►對公式使用的說明，使學生更容易理解內容。

　　►新的「觀念應用」專欄提供了對生物力學實際應用更深入的分析。

　　《運動生物力學》第二版以清晰簡潔的方式介紹了人體運動的生物力學，同時融入積極參與的學習體驗。學生將可以更親近的探索力學原理，從而對主題有深刻的理解。