★暢銷經典・十年新編★
★一本有溫度的女人書★
從初經照護、備孕懷胎，到月子調養
一個女人一生，不可不知的子宮養生
～～女人，所有的美麗，都來自於身體深處的子宮～～
一個世世代代心繫女科、療癒女性的八百年中醫世家，
全方位解析女人問題始末和解決之道，
全新角度深入婦科疾病的認識與治療，
好好養子宮，就是好好愛自己！
你曾盡責地求學、盡責地求職、盡責地為家人付出；
但是，你可曾盡責地成為你身體的「知音」？
傾聽她、呵護她、感受她，然後盡責地撫育她？
你的身體渴望的，除了你，還能有誰？
女人該如何正確愛護自己？如何守護子宮？
不孕、停育、流產、炎症、肌瘤、月經病……
它們不是無故發生，一切祕密都在你的子宮。
作者田原尋訪中國山西平遙道虎壁王氏中醫女科第二十八代傳人——
始祖為宋朝金國名醫，一個世世代代心繫女科、療癒女性，
傳承了八百年的中醫世家——
以現場訪談稿為基礎，公開祖傳絕技，並融合數十年臨床經驗，
提出「子宮好，女人才好」的核心思想，
全方位解析女人問題始末和解決之道，
為中西醫學界對婦科疾病的深入認識與治療提供了全新的視角。
「這是我所讀過最容易理解、也最透徹入『裡』的一本女人保健書。
足夠女人在這裡照見自己的生理、照見自己的心思、照見自己的隱患，
從而找到『對路』的法則，找見『知己』。」
——詹德茂（《子宮好，女人才好》策劃人）
★不可不知的女性救命觀念★
※ 現代人對於子宮和卵巢的認識太膚淺了，遇到子宮肌瘤和子宮內膜病時，選擇了簡單、粗暴的摘除手術，切掉子宮相當於摘掉警鈴，不僅無法解決根本問題，還會掩蓋其他重大問題！
※ 內膜增生和出血並不絕對是病態，它是子宮的一種自我保護、搶救行為。
※ 月經期沒休息好，落下的病就相當於產後病了。最常見、最沒人重視的就是感冒。經期感冒得相當注意，什麼毛病都能引起來，鼻炎、鼻竇炎，甚至能引起腫瘤。
※ 子宮，在現代醫學的眼中，就是一個器官而已，可以幾次動手術，任意踐踏。但在中醫眼裡，它是生命的土壤，醫者和患者本人都應該像農民守護土地般保護子宮。
※ 子宮就是長孩子的地方，不長孩子就要長別的東西。有一個很有意思的現象。長了子宮肌瘤的脈象，跟懷孕初期的脈象十分相似。
※ 現代醫學不太研究如何治癒不孕不育，而是研究體外受精、試管嬰兒等替代生育的手段。這，有意思嗎？
★不可不知的女性養生觀念★
※ 子宮、卵巢、輸卵管和乳房是肝經這條大主幹上的四大住戶，聲息相聞。
※ 保暖在於女人是一條「鐵的紀律」！因為貪涼而導致的停孕非常普遍，而且這人群逐年在增加。
※ 如果一個中醫師一聽說已經有西醫診斷為炎症，就讓你吃清火藥——注意，這個醫生不是好醫生。
※ 中年女人焦頭爛額時，不少人會出現假象的高血壓，它其實不需要治療，只要疏理肝氣，把情緒調整過來，血壓就下來了。
※ 如果單純為了降低血壓而用降壓藥，精血更送不到頭上去，血壓的確不高了，頭腦也不脹了，但其實反而是空轉，更容易營養不良，埋下老年癡呆的隱患。
※ 懷胎的女人不能輕易補腎，專補腎臟，胎兒死得愈快。
本書特色
1. 詳述現代女性健康保健根本大法，守護女性健康！
2. 傳承八百年之中醫女科世家現身說法、指點迷津！
3. 最深入淺出的診間問答，輕鬆學習女性養護之道！
4. 依據各項病徵現象，白帶異常、月經調養、妊娠嘔吐……對症藥方（方劑僅供參考，請務必尋求合格中醫處方）
作者
田原
女，一九六五年生。中醫文化傳播人。創編「田原尋訪中醫系列」書籍三十餘部，數百萬字，屢獲中國報刊業評為「最佳暢銷書」等獎勵。任職於中國醫藥科技出版社。
醫者簡介
王氏女科
山西平遙縣道虎壁村中醫世家，家譜傳世至今已八百餘載，累世業醫，代代相傳，迄今二十九代，積累無數婦科治療經驗，成為獨樹一幟的婦科流派。二○一○年六月，王氏女科被中國文化部列入第三批「國家級非物質文化遺產」名錄，足見王氏女科已走出山西，在中醫領域上占有一席之地。
目錄
【序】一本有溫度的女人書 詹德茂
【自序】
【引子】 我們女人家的事
｛上篇：以血換來一生的女人花｝
第一章 女人該有的自知之明
1．莫輕易捨棄妳的子宮
2．女人的七年定律與肝腎定律
3．十個女人，九個欠逍遙
4．二十八天的美麗旅程
5．脾腎肝，女人身體裡面的「鐵三角」
6．有好脾胃，才有好將來
第二章 月經，女人的生命之河
►案頭對話：檯曆（桌曆）
1．經血，女人健康與壽命的首要指標
2．讓月經如約到來
3．經期感冒、鼻血，不能掉以輕心
4．少女的真假月經
5．痛經的女大學生
6．痛經是求救信號
7．找回消失的月經
第三章 白帶，陪伴女人一生的甘泉
►案頭對話：卵子、帶下與生命智慧
1．五行五色，分辨帶下異常
2．真假炎症分別治
3．別讓消炎藥給消滅了
4．烘乾女人濕冷的盆腔
第四章 子宮，被草菅的女人第二顆心臟
1．子宮的掙扎與失守
►王氏女科．醫案
2．子宮是怎麼被「虧損」的？
3．妳究竟「拿掉」了什麼？
4．藥物流產欺騙了子宮
5．如果萬不得已……
6．當愛惜子宮內膜勝過顏面
7．早日看出子宮內膜癌跡象
第五章 女兒身，以陰為身、以血為本
1．開心是女人的靈丹妙藥
2．汗毛重，留心卵巢的發育
3．長斑點，血瘀凝滯的表徵
4．家庭主婦，一定要養肝護肝
5．嫉妒的情緒會對抗精子
6．白頭髮，源於肝腎不足
第六章 重新認識腫瘤
►診室對話：子宮肌瘤病人
1．種好孩子，不生瘤子
2．肌瘤，就是樹幹上的樹瘤
3．切除子宮、卵巢，等同「閹割」
4．肝經若不通，腫瘤易上身
｛下篇：我的子宮是個易碎的花瓶｝
第七章 胎兒的訣別
1．當子宮變成了胎兒的「冷宮」
2．寫給那些不受孕的女孩
3．寶寶最需要媽媽的「體溫」
4．為生命之火「添柴加薪」
5．肺氣是陽氣第一道防線
第八章 母子相生好「孕」到
1．母養子，子更養母
2．養孕婦脾胃，就是造胎兒的先天
3．一人吃，也可能兩人損
4．每天吃喝都是「藥」
第九章 歡喜孕吐胎兒好
1．孕吐，是胎兒在快樂成長
2．我的胎兒還在嗎？
3．搶救沒孕吐的孕婦，讓她吐
4．過度孕吐有虛熱，止吐要看金指標
第十章 別讓分娩留下傷害
1．剖腹產，「切斷」了乳汁的運輸線
2．產後熱服生化湯
3．坐好月子，病痛有轉機
附錄
護經箴言
後記
八○後的祖傳中醫──王氏女科第二十九代傳人回憶錄
序／導讀
序
田原（本書作者）
在東北，有一個帶有巫性色彩的詞，叫「出馬」，很多地方有這樣的人，就是說她（他）因為某種原因，一下子就有了算命看病的能力，可以給人治病了，很多人深信並且依賴這些「出馬」的人。
老家一個三十八歲的遠房女親，就是「出馬」的一員。她從農村出來，基本不識字。我問她這樣一個問題：在她給人算卦的過程中，人們最想求得什麼？她告訴我說，雖然求什麼的都有，但多數人是因為身體不健康來尋求幫助，其中又以女性居多。也就是說，在面對生活的艱辛，面對身體的困惑時，女人們更願意相信自己得了「外病」，相信算卦。
也經常和三、四個女友聊天，難免聊到美麗、男人與婚姻的話題，女友們經常問我，什麼樣的女人是最好的女人，能把男人的心牢牢守住？女人這輩子要怎麼個活法？我也難以給出完美的答案。
早在二○○七年，我曾與婦科名家柴嵩岩教授探討關於女人的問題，寫作了《現在女人那些事兒》。柴老六十幾年的中醫生涯，治療過上百萬女性，並為她們解決了不同程度的問題，帶來福音。談到現代女性的身心問題，她堅持認為：飲食習慣的改變，喜歡吃冷、辣食物，從家庭走向職場，和男人一樣稱雄……，這些都是眾多女性疾病發生的根源。而在更早之前，我採訪了京城四大名醫肖龍友先生的孫女，中醫婦科專家肖承悰教授，她也感慨現代女性殫精竭慮，壓力過大，是婦科病種不斷增加、女性更年期早到的主要原因……。
這些應該是基本的答案了，然而，似乎還不能夠完全解答女人生命與疾病的全部問題。女人，女人的身體，女人的幸福，還有更隱密的答案嗎？
二○○九年四月分，在山西我們尋訪到道虎壁（道虎壁村，位於山西平遙縣西部）王氏女科第二十八代傳人。
這是一個以「團隊」治療婦科疾病而聞名當地的中醫世家，自第一代創立後，已行醫八百餘年；其間第八代傳人與明末清初女科大醫傅山（傅青主）先生來往密切，後代傳人又秉承了傅青主女科的精華，對《傅青主女科》頗有見解，且融合自家經驗，使醫術更為上乘；專治婦女胎前產後、崩漏帶下、月經不調、久婚不孕等病症。在晉中地區，只要一說去「道虎壁」看病，幾乎人人都知道是去看王氏女科，就像一提杏花村，人們自然想到了汾酒一樣。
採訪王氏女科，他們從頭到尾一直說著這樣一句話：「有個好子宮，才能做一個好女人。」毫無疑問，女人的所有祕密來自子宮，女人是一個以子宮為內核的「性命」之體。
這一次採訪，讓我感到收穫頗深，意義重大。
一週的時間裡，我們奔波輾轉於古城平遙與介休之間，全部時間用於探討、交流。王氏女科第二十八代傳人的兄弟四人，分別在這兩個城市裡出診。這兄弟四人在山西有一個很好的外號：「王三副」──基本上三副中藥解決常見問題。
這兄弟四人讓我們難忘：大哥沉著冷靜，坐在自己的診室裡，穩如泰山，女人病到了他這裡就無處逃遁，好似錦囊妙計在身，奪關斬將出奇兵。
老四勤奮，中西醫學的明鑒不敢不學，是一個仁愛也博學的中醫人。
老二帶著一身濃濃的草藥芳香，不言其他，但只要談到草藥，自有一番得意表情，辨識本草，加工炮製，假冒偽劣絕不過關。
尤其老三王華，在中醫女科的天地裡走得太遠，對於生命的前期，他思考了太多別人不曾思考的角度。所以，生不了孩子的女人們願意找他看病，因為有保障；更因為他總能安靜地聽她們哭訴，他說她們都是自己懵懂的姊妹，所以也跟著流淚。
還有王浩，老大王楷明之子，這位二十九歲、從小在父親身邊跟診、熱愛中醫，後畢業於中醫學院的年輕後輩，已經是山西省中西醫結合醫院的出診醫師，同樣身懷診治青春期女性痛經，以及功能性子宮出血的獨家絕學……。
採訪很辛苦，包括每天吃麵食，我們還不太習慣，兄弟幾個卻是每頓必吃，無麵不下箸；對麵食的執著，一如對待他們酷愛的中醫藥，超越了功能需求，而具有了精神性……。
回到北京後，我又持續電話採訪，跟蹤病例近兩年的時間，最終我將訪談和隨診錄音細細整理，加之隨機記錄的心得與感悟，做為這本書的藍本，針對當下女性諸多生理疾病與心理困惑，嘗試給出較為全面、具體的解答，並提供切實可行的科學方法。
最後，還有一句話送給全天下和我一樣有著女兒身的姊妹們：「女人所有的美麗都來自於我們身體深處的子宮。」──讓我們更加珍惜子宮，不離不棄，慢慢領會屬於我們的「身命」──我們生命的真正價值所在。
