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吃出一顆強健有力的心臟

作者:	林勝勤
書城編號:	273060

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出版社:	立得
出版日期:	2007/09
ISBN:	9789867436450

商品簡介

心臟病是當今世界上的頭號殺手，每年要奪走1700多萬人的生命。幾乎所有心臟病人的死因均是心臟病突然發作和心肌梗塞。然而，阻止心肌梗塞和其他心血管疾病的發生重點在於預防。重新評估你的生活方式絕不會太遲，而且確實有力的事實證明：改變的飲食習慣能夠拯救您的生命。本書簡單明瞭地講解了藥理專家和營養專家的最新飲食建議，主要在幫助您『吃出』一顆強健的心臟，書中所載的食譜，也都曾廣泛推薦給自己親友及長期食用，都獲得極佳的效果與佳評。

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