本書花了兩個半月時間，實地到宜蘭、花蓮、台東、綠島及蘭嶼採訪，親身體驗各地不同的風土人情，稱得上是介紹東台灣最詳盡的旅遊指南。

除了介紹宜花東必玩、必吃的資訊外，本書作者深入東部6大原住民區，共12個部落，親身走訪原住民的歷史遺蹟，還跟原住民學射箭、爬樹、徒手捉魚……帶領讀者深入認識原住民生活的魅力。

《宜蘭、花蓮、台東+綠島、蘭嶼好好玩》秉承好好玩旅遊系列的專業宗旨，搜羅東台灣最新、最好玩的資訊，以及旅客必需的各項資訊。精彩內容包括︰
1.詳盡介紹被遺忘的部落
2.親山步道尋幽探秘
3.文化深度遊建議行程
4.親子旅遊建議行程
5.宜花東8大溫泉
6.精選50間優質民宿及旅館
7.宜花東10大小吃推介
8.宜花東購物錦囊
9.宜花東上天下海活動資訊
……
此外，本書特別於每區地圖增設QR CODE，讀者只要用智能手機輕鬆一掃，便能輕易掌握實時的地圖資訊。

【書籍簡介】

東台灣好山好水，因此也可以享用眾多美味佳餚，如三星卜肉及蔥餅、櫻桃鴨宴、原住民風味美食、曼波魚套嚏B池上米飯、夜市小吃及一眾美味糕點餅食等，只要喜歡吃，宜花東便宜又美味的佳餚，一定能夠滿足你的口腹慾。

東台灣風光如畫，處處是美景︰太平山、棲蘭神木園、太魯閣、七星潭、武陵綠色隧道、小野柳風景區、伽路蘭風景區……都在書內一一呈現。當然還有曾經囚禁政治犯的綠島，擁有不少大自然之美，諸如梅花鹿、朝日溫泉等；至於以拼舟及原主民部落見稱的蘭嶼，更象是台灣的世外桃園，仍然保留原始的風貌及民風。

本書還到訪東部地區逾50間優質民宿、溫泉旅館、精品酒店及主題式飯店，無論是原始森林的樹屋、天然湧泉的Villa民宿、花海遍野的大飯店，或是整潔的冷泉旅館……無論貴價或便宜都一一介紹，讓您旅途上能夠住得舒適又安心。

若果喜歡動感的旅程，不妨到宜蘭嘗試飛行滑翔，或到花蓮來一趟激流旅程，又或者到台東滑草……還有揚帆出海觀賞鯨豚及騎單車穿梭田園風光等，都能為旅程增添難忘的記憶。

《宜蘭、花蓮、台東+綠島、蘭嶼好好玩》全書逾360頁，深入介紹東台灣逾地區近1,000個吃喝玩樂據點，是暢遊宜花東必不可少的旅遊書籍。