衣架子型男養成術:打造王字肌、練出人魚線!身材結實了,穿脫都好看
 
作者: Finest Private Gym 
出版社: 尖端
系列: 完全健康
出版日期: 2013/07/02
頁數: 232
ISBN-10: 9571052698
ISBN-13: 9789571052694
書城編號: 716843
 

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商品簡介
 
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⊙以為衣服能遮掩不停翻湧的小腹肥肉→NG!
⊙風吹就倒的單薄紙片人→NG!
⊙過度訓練的粗獷大隻佬→NG!

紙片身材,衣服總是撐不起來?
盲目得練出像要把衣服繃破的大塊肌肉,穿上衣服卻馬上成了矮胖大隻佬?
其實,隱約散發男性魅力的微肌肉衣架子身材,才是現在流行的大勢!!
衣架子身材=要養肌,卻也不能把每塊肌肉都練大!

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