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零雜念：東大和尚教你做自己、活得輕鬆自在
| 作者: |
草薙龍瞬
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| 譯者: |
涂祐庭 |
| 書城編號: |
726189 |
原價:
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出版社: |
智富
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| 出版日期: |
2013/07 |
| 頁數: |
240 |
| 尺寸: |
14.8x21 |
| ISBN: |
9789866151491 |
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商品簡介 |
我的心中曾滿是雜念。
十六歲時休學離家，之後雖進入人人稱羨的東京大學法律系，
但那樣的生活卻讓我更感空虛。
於是，我決定離開日本，前往印度，
尋找能讓我的心獲得平靜的方法……
用佛陀思考法還給腦袋清淨！
教你如何讓揮之不去的雜念「咻──」地消失
你是否也有這些煩惱？
‧不容易集中注意力
‧不知為何就是難以靜下心來
‧無法統整自己的思緒
本書將告訴你眾多清除「心中垃圾」的劃時代方式！
●初次公開！檢查你的雜念度有多高？
●總是覺得事情進行得不順利嗎？那是因為「誤解」在作祟！
●既能維持「好人」形象，又能消解壓力的超完美計畫！
●「換個目標」，即可活出您想要的人生！
●「斬斷」過去，「戰勝」不安的最強思考法！
●瞭解他人心情的唯一途徑！
●看似困難，實則最簡單的性格改變術 還有很多很多……
──如果你想過得輕鬆又自在，想活出自己不枉此生，那麼就請好好參墨赫恁X—
跟著龍瞬師父的腳步，讓你一步步學會改善人生的靜心思考法！
由一位日本僧人，將自己在經歷過休學、入東大讀書、出家接觸佛學後終於悟得整理、清除雜念的方式，以有系統、條理、邏輯的方式具體介紹給讀者。當然，作者既然是位僧人，所用的方式就不是一般的心理學而是佛教哲學。但，因為一般人一提到佛教就會聯想到深奧、難懂、難以親近而有所抗拒，所以作者才會刻意以間單、好懂的說明，來告訴大家如何清掃那些盤據在人心中、讓人痛苦不堪的雜思妄念。
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