我被指引要寫這本書已經好幾年了，但我一直抗拒。原因有好幾個。其中之一是看到有這麼多已出版的、很棒的書討論同樣的主題就實在令人卻步；因為這不是新的概念。露易絲•海（Louise Hay）是最早提出這個主張的人之一，她認為身體一直在傳遞訊息給我們，如果我們了解這些訊息，就會獲得對人生議題的偉大洞見。露易絲•海的事業非常成央A她讓大家看到了如何透過理解身體的訊息來療癒自己，並且如何說肯定的話語來平衡身心狀態。安涅特•諾提爾（Annette Noontil）的《身體是靈魂的氣壓計》（The Body is the Barometer of the Soul）和尹娜•西格兒（Inna Segal）的《身體的祕密語言》（The Secret Language of the Bo...
