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驚人的大腦重設法──八步驟擺脫上癮，愛自己不再沈迷
| 作者: |
磯村毅
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| 譯者: |
張凌虛 |
| 書城編號: |
748329 |
原價:
HK$87.00 
現售:
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出版社: |
智富
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| 出版日期: |
2014/02 |
| 頁數: |
240 |
| 尺寸: |
15x21 |
| ISBN: |
9789866151583 |
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商品簡介 |
人生感到痛苦，你知道其實你是上癮嗎？
不再重蹈惡性循環，徹底戒斷上癮症，成為自己的主人！
「外遇和非法藥物一樣，會讓人感覺快樂，我被外遇所麻痺的大腦，每天都在逐漸改善.....」
「戒菸以後，才會注意到生活裡面一些小事就會覺得很快樂，像是以前看過的煙火，現在看起來覺得特別漂亮！」
「我15歲開始吸食香蕉水，19歲開始服用興奮劑，我沒辦法看著人的眼睛說話。現在我可能有一點改變了，雖然開口說話還是很困難......」
日本胸腔科醫師──磯村 毅，實際戒菸門診經驗，
不用藥物輔助，沒有任何費用，
推動「Reset大腦重設戒菸法」五年，
在日本造成廣大迴響，
百位醫師與醫療機關共同推廣。
當你在路口等紅綠燈時，是否曾一瞬間忽然醒悟？夜裡突然驚醒，心裡是否曾經閃過「為什麼事情會變成這樣……？」
無論職場或家庭，想要跳脫社會環境、人際關係，身染憂鬱症、上癮症，你想要跳脫，但卻總是無法達成嗎？
你的身邊是否有重要的人，沉溺於菸、酒、藥物、外遇、性愛、賭博、電玩，或者工作、邪教、靈性修行，卻不知要如何自拔？或者你也不知該如何幫助他們？
這些上癮症都不是疾病，卻會造成比疾病還要嚴重的後果！
磯村毅醫師從多年戒菸門的經驗中，歸納出如何讓上癮症不再重蹈惡性循環，徹底戒斷上癮症的方法，不用吃藥，不用花錢上課，讓你明白為何會上癮，徹底斷絕上癮念頭，讓自己成為自己的主人！
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