本書想傳達的，並非充滿花招、姿勢與效果的那些「包著糖衣」的照片，而是具備深度、連結性、表達力及生命力的人像攝影。 書中提供了30個精彩的攝影練習，目的在喚醒您拍攝周遭人物的熱情。透過極具啟發的說明和清晰的逐步引導，讓您可以運用自然光來探索街頭、生活風格、偷拍及拍攝環境人像...等等。每個單元都經過精心設計，將能幫助您建立堅實的攝影基礎、加強述說故事的能力、與被攝主角連結，並發掘自身的拍攝風格。 此外，每段練習都將讓您的觀看方式，以及您的影像作品有所改變，而您只需要準備一台相機、勇氣，及一些想像力就行了。無論您是學生、忙碌的父母，還是經驗老到的攝影師，這些親切簡易的練習架構，都能讓您盡情探索並有所成長。

SECTION I　人像攝影的基礎

第一章　三個和弦成真理

第二章　平庸或絕美動人

第三章　風格與本質

第四章　耐力 

SECTION II　陳述故事

第五章　劇情益發錯綜複雜

第六章　詩歌與影像

第七章　語言帶來解放

第八章　共鳴 

SECTION III　連結

第九章　感同身受

第十章　讓你的相機掉過頭來

第十一章　建立關係

第十二章　沉默是金 

SECTION IV　熟能生巧

第十三章　光線與真實性

第十四章　模糊效果與時間的流逝

第十五章　如布料般的家庭結構

第十六章　純真的驚喜

第十七章　人物與地點

第十八章　觀點

第十九章　引人入勝的構圖

第二十章　框架

第二十一章　人生一切自有安排

第二十二章　樂觀又快活 

SECTION V　創造屬於你的影像

第二十三章　做自己

第二十四章　人像照的不成文規定

第二十五章　骨氣

第二十六章　亂中有序

第二十七章　兼容並蓄與特立獨行

第二十八章　催化劑

第二十九章　令人難以抗拒的照片

第三十章　飢餓的相機

何創作出強而有力、永恆與真實的人像照。 30段練習，引導出30種不同的拍攝創意概念與思考方式。