【Ⅰ】義大利經典美食天堂:艾米利亞-羅馬涅Emilia-Romagna
●物產豐饒的美食發源地:艾米利亞-羅曼涅Emilia-Romagna
●火腿界的鉑金包:特級醃臀肉Culatello
●令人上癮的陳醋滋味:摩德納 巴薩米克醋Aceto Balsamico di Modena
●半路出家學釀醋:雷焦艾米利亞 巴薩米克醋Aceto Balsamico di Regia
【一起下廚A】尋味巴薩米克醋料理:超簡單酒醋蕃茄沙拉、美味精典麵餃佐醋、香草冰淇淋佐巴薩米克醋
●價值等同貨幣的王者起司:帕馬森起司Parmigiano-Reggiano
【名廚上菜1】在地人與遊客都大呼滿足Ristorante La forchetta
【名廚上菜2】中世古堡裡的創意料理Il Calcagnino
【名廚上菜3】家傳手藝精典再現Antica Moca
【名廚上菜4】米其林大師的魔術料理秀Caffe Arti e Mestieri
【Ⅱ】艷陽下的豐饒饗宴:托斯卡尼Toscana
●餵養義大利人的大蔬隉G托斯卡尼Toscana
●從無到有的女王酒:布魯內羅 紅葡萄酒Brunello di Montalcino
●鄉間農莊的烹飪教室:托斯卡尼米亞Toscana Mia
【一起下廚B】托斯卡尼農家菜餚:白腰豆佐羽衣甘藍、番茄批西義大利麵、香草燉煮小牛肉、布拉托杏仁脆餅
●藏在市場與巷弄間的美味:佛羅倫斯Firenze
●中世紀氣息的銷魂甜點:西恩納Siena
【名廚上菜5】鮮摘野菜的庭園料理Osteria di Donatella