三指揉臉操,初老延後20年:腦神經外科名醫首創的無血刺絡療法
 
作者: 長田 裕 
出版社: 台福傳播
系列: EASY
出版日期: 2014/05
頁數: 224
ISBN-10: 9865770350
ISBN-13: 9789865770358
書城編號: 769837
 

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商品簡介
 
   「臉更緊緻、身體變輕盈、眼睛看得更清楚,就連黑斑皺紋也少了釵h!
  謝謝長田醫生的揉臉操,讓我年輕不少。」──日本數萬名使用者之一現身說法

  日本腦神經外科名醫長田 裕,
  結合西方神經學和東方經穴按摩的無血刺絡療法,
  其中的「三指揉臉操」,這幾年瘋行全日本!
  為了示範給患者看,他從原本外表蒼老、
  皮膚發炎泛紅及糖尿病的「不健康醫生」,
  幾周後臉色光澤透亮,黑斑和皺紋瞬間減少;
  兩個月後,甚至從微禿到長出新髮,初老延後20年(書內有照片為證)。

  「無血刺絡療法」很難嗎?一點也不,
  只要左右手三根手指,加強效果時加上一支原子筆。
  利用臉部五大基本區塊:眉上、眼下、口上、口下、耳前,
  每天只要2~3次,每次按壓30下,就能喚醒體內自癒力
  若再配合頭部按摩或指頭按摩,效果更加倍。

  ◎為什麼這方法那麼有效?

  因為啟動人體回春、自癒力的開關,就在「臉」!
  長田醫師發現,人體主要穴道都與神經皮節相連。
  用有點痛卻又感到舒服的力道按壓臉部,
  是調節自律神經(現代人最常犯的生活壓力病來源)最快的方法!

  ◎很多「症頭」都不是病,但發作起來要人命,怎麼辦?

  從數萬名使用者統計中發現,這方法可有效減少皺紋和黑斑的發生;
  對頭疼、耳鳴、暈眩、虛冷還有視力,都有明顯改善效果。
  某些患者甚至黃斑部病變痊癒,連眼科醫生都大為驚訝,
  更有人延緩了帕金森氏症的發生。

  ◎配合三指揉臉操,長田醫生還研發超簡易、不花錢的七大養生法:

  1‧2呼吸法,活化腦部,預防焦慮、失智,以及癌症;
  金魚運動,調整歪斜脊椎(上班族常有)、改善腰痛及便祕;
  運動睡衣法,有效改善虛寒和腰痛,抑制癌細胞生長;
  掰掰體操,躺著做就能強化骨骼和肌力,最適合懶得動的上班族。

  長田醫師還獨創「一張表格,勾出你現在的健康年齡」,
  找出「你是容易生病的體質嗎?白血球會告訴你」……;

  三指揉臉操,從三十幾到八十幾歲老阿嬤,都能簡易上手。
  不僅讓你初老延後20年,大家還會讚美你:怎麼愈活愈年輕!
  
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