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紓壓抗疲 促進代謝(無書，2片CD)
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出版社: |
清涼音文化
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| 出版日期: |
2014/12 |
| ISBN: |
9789574496495 |
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商品簡介 |
大綱：
1.以神經─內分泌─免疫網絡，維持內環境穩定。
2.壓力太大，會引起網絡失調、代謝雜亂。
3.何謂「代謝症候群」？
4.PPAR基因調控系統的重要性。如何恢復PPAR系統？
5.如何紓壓？抗疲？促進代謝？
6.良好生活型態，從食療、藥療、經絡鍛鍊作起！
本書特色
人體主要靠神經─內分泌─免疫網絡，維持內環境的穩定，並促進新陳代謝。當壓力太大，會引起網絡失調、代謝雜亂，進一步造成身心疾病。另外，PPAR基因調控系統，調控脂肪、糖類代謝，調節免疫、發炎機制。如何恢復PPAR系統？食療、藥療、經絡鍛鍊，都是主要方法。如何紓解壓力？如何對抗疲勞？如何促進代謝？都是探討重點。
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