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150 種快速完成早餐
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出版社: |
楊桃文化
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出版日期: |
2015/01 |
頁數: |
168 |
尺寸: |
15x19 |
ISBN: |
4711213298882 |
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商品簡介 |
本書特別收錄150道快速完成早壎傰d,,都讓大家不用花太多時間,就能輕鬆自製活力早嚏A不管是西式三明治、漢堡,還是中式蛋餅、煎餃……,只要一點小訣竅,快速豐盛的美味早嚏A馬上就能完成帶出門!
快速完成的早嚏A也可以健康豐盛滿點!
一日之計在於晨,早嬪颽O不能輕易就省略不吃,可是釵h人早上總是匆匆忙忙出門,若要花時間早起做早壎i能難上加難,街上早孺惜]常看見行動嬤恣A主打讓學生、上班族將早嚏u拎了就走」的訴求,由此可見,早上的時間真是分秒必爭!
其實自己動手做早嬤S有想像中困難,而且還能把關製作過程,避免高油高鹽高糖對身體造成威脅。本書特別收錄150道快速完成早壎傰d,,都讓大家不用花太多時間,就能輕鬆自製活力早嚏A不管是西式三明治、漢堡,還是中式蛋餅、煎餃……,只要一點小訣竅,快速豐盛的美味早嚏A馬上就能完成帶出門!
主要內容:
三明治夾堡
土司、貝果、可頌,再加上簡單配料,就是營養豐盛的早嚏I
飯糰飯卷
收錄各式飯糰口味和飯糰包法,讓你快速包出完美飯糰!
台式傳統早餐r 饅頭、蛋餅、煎餃、鹹粥…,超有飽足感的傳統早嚏I
附錄:早應t配飲品
豆漿、薏仁漿…,自製早懦憤~,健康營養美味兼具!
楊桃文化
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