１個人的了解與突破

你滿意你自己嗎？有沒有完全滿意自己的人？吳靜吉博士曾經從國外到國內，從城市到鄉村，從富有到貧窮的不同人群裡，調查了將近一百個人，問題是：「你滿意你自己嗎？」

多數人的反應是：「還好！」「馬馬虎虎！」「反正就這個樣子！」什麼樣的人才會真正滿意自己？有沒有使自己更滿意自己的方法？

吳博士說：「請先了解你自己……。」

２女人與女人心理

心理學的研究發現，年輕時愈漂亮的人，後來愈容易覺得她的婚姻與生活不愉快；如果「薄命」代表的是不愉快，「紅顏薄命」顯然就有某種程度的心理學根據。

可是也有一些紅顏並不薄命。心理學家指出，如果一個美麗的女人能把外在的不安全，或對外在美的重視轉移到內心的成熟上，也就是發展自己的潛能，她再美也不會感到不愉快。這個發現就導引了女人如何「自我實現」的問題……