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法國女人不會胖

作者:	Mireille Guiliano
書城編號:	99757

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出版社:	大塊文化
出版日期:	2005/10/01
ISBN:	9789867291691

商品簡介

● 全球34國熱賣話題書
●《紐約日報》、《華爾街日報》、《出版人週刊》、《英國周日泰晤士報》、《雪梨日報》暢銷書

麵包、乳酪、葡萄酒；
窈窕、自在、魅力風情。
法國女人說：「我從不節食，因為我不會胖。」

本書作者是一位定居美國的法國女性，對法國文化和法國女人再熟悉不過。在本書中，她要揭露法國女人保持苗條的神奇力量。說穿了，她們進壑]不忘用腦袋；離開嶽鉈氻ㄦ|撐得半死，也不會餓肚子。法國女人一天一定吃三嚏F法國女人寧願吃一片上好黑巧克力，也不要一打廉價的士力架；法國女人不吃「無脂肪」、「無糖」或是任何經過人工方法剝奪自然風味的食物；法國女人並不常秤體重，寧可以雙手、雙眼、服裝記錄自己的身材。
新鮮、多樣化、均衡、盡情享受；這不但是吃的窈窕的飲食原則，也是法國式美好生活的方針。

Mireille Guiliano 作者作品表