本書以全人的角度去面對生老病死的問題，珍惜生命、珍惜健康和珍惜眼前人，抱著積極勇敢的態度和勇氣去面對人生。

本書收錄環球天道傳基協會逢星期三在《 明報 》刊登的福音文字專輯「談天說道」專欄「全恩心窗」2011年 5月至 2012年 4月各篇文章，是三位作者第五本「全恩心窗」專欄文章結集。